MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w...
fot. rawpixel.com/freepik

Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki

Sposoby na nadmierne gazy: ogranicz jedzenie pokarmów powodujących gazy

Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w procesie trawienia zaczynają się uwalniać gazy. Choć mogłoby się wydawać, że najbardziej skuteczne byłoby całkowite odstawienie takich produktów, to nie byłoby to korzystne dla naszego zdrowia – są one ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej diety.

Produkty, które mogą powodować gazy to m.in.: fasola, brokuły, szparagi, cebula, nabiał, groch, makaron, kukurydza.

Zobacz również

Koncert laureatów festiwalu Etnotygiel w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]

Koncert laureatów festiwalu Etnotygiel w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]

Atak nożownika w Mannheim. Nie żyje 29-letni policjant

Atak nożownika w Mannheim. Nie żyje 29-letni policjant

Polecamy

V liga zachodnia. Niespodzianki w 27. kolejce, wyniki meczów z 29 maja

V liga zachodnia. Niespodzianki w 27. kolejce, wyniki meczów z 29 maja

Dinner in the Sky: Kulinarna uczta nad Karkonoszami

Dinner in the Sky: Kulinarna uczta nad Karkonoszami

Masz lecieć samolotem? Weź te leki, mogą ci uratować życie

HIT DNIA
Masz lecieć samolotem? Weź te leki, mogą ci uratować życie