MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
8 z 42
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Chociaż cienkie arkusze produkowane są z ryżu, ważą tak...
fot. Brenna Huff/unsplash.com

Wypróbuj zamiast chleba. Bez pieczywa szybko schudniesz z brzucha! Z tymi zamiennikami będziesz jeść posiłki bez wyrzeczeń i ze smakiem

Czym zastąpić chleb? Papier ryżowy

Chociaż cienkie arkusze produkowane są z ryżu, ważą tak niewiele, że można jeść je nawet na diecie low carb. Pojedynczy arkusz (ok. 30 g) dostarcza jedynie 30 kcal i 7,5 g węglowodanów. Polecamy go do przygotowania sajgonek (spring rolls) jedzonych na surowo lub gotowanych na parze. Jak je zrobić? Wystarczy zmoczyć arkusz wodą, rozłożyć na płaskiej powierzchni, pokryć część nadzieniem i zawinąć tak, jak gołąbki.

Zobacz również

„Od zakochania jeden krok…” - Noc Świętojańska nad stawem w Granowie

„Od zakochania jeden krok…” - Noc Świętojańska nad stawem w Granowie

Ale to było wystrzałowe święto miasta! Na stadionie bawiły się tysiące ludzi

Ale to było wystrzałowe święto miasta! Na stadionie bawiły się tysiące ludzi

Polecamy

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Apel Beaty Szydło nie pomógł. Wewnętrzny konflikt w PiS, marszałka nadal nie ma

Apel Beaty Szydło nie pomógł. Wewnętrzny konflikt w PiS, marszałka nadal nie ma

Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu